קורס התמקדות בסיס למטפלי גוף
15 מפגשים בימי שני בבוקר החל מ- 28.10.24 בצור הדסה
קורס התמקדות בסיס למטפלות ומטפלי גוף
הרבה פעמים א.נשים מגיעים אלינו לטיפולי גוף עם כאבים ומצוקות הנושאים בתוכם רבדים רגשיים. זהו מפגש עם כאב שאולי אין מילים עבורו אבל הוא מבקש שיהיו איתו, שיראו אותו, שיעשו לו מקום. מצד אחד אי אפשר לדבר את זה ומצד שני זה כל כך זקוק למקום, להקשבה.
כמטפלות ומטפלי גוף יש לנו הזדמנות מיוחדת לפגוש את הכאב שמדבר דרך הגוף. גישת ההתמקדות מתחברת בהרמוניה ובטבעיות לעשייה שלנו בקליניקה, מאחר שכמונו, היא מתבססת על הגוף כמצפן, ומאפשרת הקשבה וביטוי למקומות של כאב, סטגנציה, עומס רגשי ועוד.
לכן יצרתי את הקורס שיאפשר למטפלי גוף להעמיק את יכולת ההקשבה וההכלה, וכך לתמוך בתהליכים טיפוליים עמוקים, בעזרת החיבור הטבעי לגישת ההתמקדות. אני מתרגשת להזמין אותך להצטרף לקבוצה הראשונה שתלמד איתי בקורס, לעבור יחד תהליך משמעותי בן 15 מפגשים בו נחווה באופן מורגש את כוחה של הקשבה סקרנית ליצור מרחב בטוח בטיפולי גוף.
מה זה בכלל התמקדות?
ההתמקדות צמחה מתוך הזרם ההומניסטי בפסיכולוגיה. היא התגלתה והתפתחה על ידי הפסיכולוג והפילוסוף יוג'ין ג'נדלין. לב ההתמקדות הוא הקשבה עמוקה, לעצמנו ולאחרים. זוהי גישה שמזמינה להיות בקשר עם מה שקורה בתוכנו כפי שהוא מורגש בגוף, ממקום של נוכחות רחבה, עדינות וסקרנות. בשונה מגישות כמו מיינדפולנס ומדיטציה, בהתמקדות ההקשבה פנימה כוללת גם יצירת דיאלוג אמפתי עם חלקים פנימיים בתוכנו, דבר שפותח פתח לתנועה ולבהירות. את אותה נוכחות רחבה ומקבלת, ואת אותה הקשבה עדינה וסקרנית אפשר להגדיל גם בתוך קשר עם אדם אחר.
גישת התמקדות בבית מוסיפה על ההתמקדות את ההסתכלות המערכתית, ומזמינה אותנו להביא את איכויות ההתמקדות למערכות היחסים המשמעותיות בחיינו, ולמערכת היחסים בקליניקה.
האם הקורס הזה בשבילי?
הקורס פונה למטפלות ומטפלי גוף ממגוון גישות אשר רוצים ללמוד התמקדות ולתרגל נוכחות התמקדותית במערכות יחסים, בחיים ובקליניקה.
>> מטפלי מגע: שיאצו, עיסוי, טווינא, רפלקסולוגיה, קרניו-סקרל ועוד
>> מטפלים ברפואה סינית, הומיאופתיה, נטורופתיה
>> מורים ליוגה טיפולית, פילאטיס שיקומי, פלדנקרייז אישי ושיטת אלכסנדר
הקבלה לקורס מותנית בשיחת היכרות והתאמה טלפונית.
מה נעשה בקורס ומה הוא ייתן לך?
בקורס נלמד את שלבי ההתמקדות, הבסיס והפרקטיקה ההתמקדותית, וכן את הגישה שעומדת בבסיסה ואת הרוח שהיא מביאה איתה. הלמידה תהיה בדרך חוויתית, משמעותית ומהנה שתעזור להפוך את ההתמקדות למשאב עבורך, לשפה ולגישה שישתלבו בטבעיות בחייך האישיים והמקצועיים.
בעזרת התנסות וחקירה של עולם ההתמקדות הקורס יאפשר לך לקבל את המתנות המיוחדות שלה –
לחיים שלך:
- לסגל ולתרגל האטה, שהייה והכרה במה שקורה ובמה שזקוק לתשומת לב ומורגש בגוף.
- להכיר חלקים פנימיים שפועלים בנו, לווסת ולהכיל מורכבות ו"גם וגם".
- לחוות את ההתמקדות כמהלך שמוביל לתחושת רווחה והתפתחות מתוך אפשור הגישה לידע המהותי העמוק אודות עצמנו שטמון בתוכנו.
- להעמיק את הקשר שלך עם הצרכים והרגשות שחיים בך, לתמוך ביכולת שלך לנווט את חייך באופן מיטיב עבורך ועבור הקרובים אליך.
- לייצר ולבסס פרטנרשיפ (מערכת יחסים התמקדותית שיוויונית) שהיא משאב יקר ערך שמעניק רווחה פנימית.
לקליניקה:
- לחוות ולתרגל נוכחות התמקדותית סקרנית (בניגוד לנוכחות יודעת כל) ולהרחיב אמפתיה וקבלה, ובכך לאפשר מרחב בטוח, רגיש וקשוב ולהעשיר את התהליך הטיפולי.
- לתת לאדוות הטובות של ההתמקדות להדהד אצלך בקליניקה ולהרגיש את ההשפעה שלהן גם על המטופלים שלך, עם ההזמנה להיות קרובים לעצמם.
להמשך התפתחות מקצועית:
- לקבל תשתית רחבה ויציבה להמשך העמקה במידה ויהיה לך רצון להרחיב את העשיה המקצועית שלך לליווי תהליכים בהתמקדות ככלי טיפולי נוסף. קורס הבסיס הוא החלק הראשון במסלול הכשרת מלווי תהליכים בהתמקדות, והוא פותח בפניף את האפשרות להמשיך לקורס הסמכה (שבסופו ניתנת תעודת הסמכה בליווי תהליכים בהתמקדות מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות בניו-יורק).
מסקרן אותך? רוצה לשמוע עוד, או פשוט לקבוע שיחת היכרות והתאמה?
הכי טוב לכתוב לשלוח לי ווטסאפ (בלחיצה על הכפתור כאן מימין למטה), או להתקשר. אפשר גם לשלוח לי מייל 🙂
קצת עלי
מטפלת ומלמדת שיאצו, התמקדות, רפואה סינית וצ'י קונג.
מוסמכת מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות בניו-יורק, נמנית על צוות מלוות התהליכים המוסמכות בגישת התמקדות בבית.
חברת צוות ההוראה של בית ספר 'מגע' לזן שיאצו – מורה לשיאצו, רפואה סינית, שיאצו וטראומה, היבטים רגשיים בטיפולי מגע ועוד.
מדריכה (סופרוויז'ן) מטפלי מגע ומנחה קבוצות הדרכה.
בקליניקה אני משלבת ליווי תהליכים בהתמקדות ובמגע מעולם השיאצו, ומשתאה מהשינויים העמוקים שהשילוב הזה מאפשר.
מאמינה גדולה בחוכמתו של הגוף ובכוחו המרפא של המפגש האנושי.
גרה בהרי ירושלים, נשואה ואמא לשלושה, משוררת, רוקדת, הולכת ביער, מקפלת עגורי אוריגמי.
מסגרת הקורס - כמה, מתי ואיך?
- נלמד בקבוצה אינטימית של 6 מטפלות ומטפלים.
- 15 מפגשים של 4.5 שעות בימי שני בבוקר החל מ- 28.10.24 ועד 10.2.25 (כולל דילוג של שבוע בחנוכה). מומלץ לשריין 1-2 שבועות נוספים למקרה של שינויים לא מתוכננים.
- הקורס יתקיים בקליניקה שלי בצור הדסה, בין השעות 09:30-14:00.
- בכל שבוע בנוסף למפגש הקבוצתי תהיה התנסות של תרגול בזוגות (באורך של כשעה, אפשר בטלפון/זום, יתואם בזמן הנוח לכל זוג).
- עלות הקורס 3000 ש"ח בהרשמה מוקדמת עד לתאריך 18.9.24, 3500 ש"ח בהרשמה רגילה. ניתן לפרוש עד 5 תשלומים.
יש כאן הזדמנות להצטרף אלי לקורס במחיר מאפשר ונגיש מאחר שזו הפעם הראשונה שאני מלמדת קורס התמקדות בסיס (אבל ממש לא הפעם הראשונה שאני מלמדת ומכשירה מטפלים) - במקרה של ביטול ההשתתפות עד שבוע לפני תחילת הקורס יוחזר התשלום בניכוי דמי הרשמה בסך 450 ש"ח. במקרה של ביטול פחות משבוע מפתיחת הקורס ועד למפגש הראשון (כולל) תוחזר מחצית מהעלות.
הנושאים שנלמד בקורס - קצת יותר בהרחבה
בכל מפגש תהיה למידה עיונית והתנסות חוויתית בעזרת תרגולים והדגמות, שיח ושיתוף.
- תחילת היכרות של הקבוצה והנחת יסודות ליצירת מרחב משותף מאפשר שיתמוך בתהליכים האישיים במהלך הקורס.
- הרקע ההיסטורי של גישת ההתמקדות והאופן בו התגלתה והתפתחה על ידי הפסיכולוג והפילוסוף יוג'ין ג'נדלין.
- מושגים בסיסיים בגישה כמו תחושה מורגשת (Felt Sense) ונוכחות.
- התמקדות מרחיבה ומעשירה את הנוכחות המוכרת לנו מתחומי טיפולי הגוף והמגע.
- יצירת אקלים פנימי מיטיב עבור מה שחי בתוכנו, מה שמטריד אותנו.
- נוכחות תומכת שמבססת אמון ומאפשרת לידע אודות הבעיה שמעסיקה אותנו להתגלות באופן שיחבר לכוחות חיים ולתנועה אל עבר הצעד המיטיב הבא.
- איך 'להיות עם זה'? טיפוח נוכחות תומכת, התמודדות עם קשיים ואתגרים להיות בנוכחות.
- זיהוי מצבי נוכחות ויציאה מנוכחות.
- נוכחות עם אדם אחר.
- זיהוי ההרגשה הגופנית הנושאת משמעות אודות מה שמטריד אותנו.
- הקשבה המאפשרת לה לגלות לנו ידע עמוק יותר, שלא היה נגיש לנו עד עכשיו.
- שפת הנוכחות.
- המרחק המתאים המאפשר דיאלוג.
- ששת תנועות ההתמקדות.
- הזמנות רכות.
- הכרה בקולות הפנימיים השונים וביחסים ביניהם.
- גם כשיש קונפליקט פנימי נרצה לעשות מקום לכל החלקים כמו שהם.
- כל חלק צודק מנקודת מבטו, ורוצה משהו טוב עבורנו.
- זיהוי וטיפוח משאבים פנימיים וחיצוניים.
- הישענות על משאבים כשיש צורך בתמיכה והזנה.
- דינמיקה של ביקורת פנימית: להקשיב לחלק המבוקר ולבדוק למה הוא זקוק? להקשיב גם לחלק המבקר ולהתעניין אולי הוא חושש ממשהו?
- ביקורת במערכות יחסים בכלל וספציפית בקליניקה (כשמבקרים אותנו או כשיש לנו ביקורת על מישהו).
- הקשבה עמוקה וסקרנית לכאבים גופניים וסימפטומים אחרים.
- שפה ידידותית לגוף. עולם הדימויים כגשר בין רבדים שונים.
- אמון בידע העמוק של הגוף ובעולם העשיר המסתתר מאחורי סימפטומים גופניים.
- איך לייצר מרחב מאפשר שעוזר למטופלים לפגוש את עצמם ולהתחבר לידע בתוכם.
- להסכים לא לדעת ולתת לחכמת הגוף להתגלות, ובאותו זמן לשלב אבחנה ופרדיגמות טיפוליות אחרות.
- נוכחות והקשבה לתחושות המורגשות שלנו: ההתמקדות מחזקת את הידע האינטואיטיבי שלנו.
- הגישה ההתמקדותית מעמיקה ומרחיבה את הקשרים הטיפוליים שלנו.
הגדלת האפקטיביות של תהליכי הטיפול באופנים מגוונים.
- היכרות עם טראומה ומנגנוניה.
- זיהוי המופעים הגופניים והרגשיים שלה בקליניקה (בין ניתוק להצפה).
- יצירת מרחב בטוח וסיוע בחזרה לוויסות אל חלון ההכלה, בעזרת התמקדות שמטבעה מטפחת איכויות חשובות מאוד במפגש עם שדה הטראומה כמו האטה, עדינות וכבוד.
- תמיכה במטפלת הפוגשת טראומה בטיפול גוף.
- להיות עם ועבור המטופל, מבלי להיסחף למערבולת הטראומה. קרקוע ויציבות, שמירה על גבולות.
- לסמוך על הגוף, לסמוך על מערכת הגוף-נפש שהיא יודעת.
- לסמוך על התהליך, הוא נפרש בדרכו הטבעית המיטיבה.
- על סיום תהליכים ופרידות בקליניקה.
- התבוננות אישית וקבוצתית על תהליך הלמידה.
- חוויית סיום הקורס והפרידה מהקבוצה.
- צעדים להמשך הדרך עם ההתמקדות ובכלל.
מסקרן אותך? רוצה לשמוע עוד, או פשוט לקבוע שיחת היכרות והתאמה?
הכי טוב לכתוב לשלוח לי ווטסאפ (בלחיצה על הכפתור כאן מימין למטה), או להתקשר. אפשר גם לשלוח לי מייל 🙂
מי שלמדו איתי מספרים על החויה
מסקרן אותך? רוצה לשמוע עוד, או פשוט לקבוע שיחת היכרות והתאמה?
הכי טוב לכתוב לי בווטסאפ (בלחיצה על הכפתור כאן מימין למטה), או להתקשר. אפשר גם לשלוח לי מייל 🙂
יש לך עוד שאלה?
באמת יש שפע מגוון ונהדר של קורסי התמקדות בסיס. הייחודיות של הקורס הזה היא הדגש על ההיבטים הייחודיים של הוספת הגוון או הרוח של ההתמקדות לעבודה בקליניקה של טיפולי גוף. הלימוד מתבסס על הניסיון העשיר והתובנות שלי משילוב התמקדות עם עבודת גוף, לאחר שנים רבות של חקירה והעמקה בכל אחד מהתחומים ובאפשרויות החיבור המופלא ביניהם.
לא. הקורס הזה ייתן לך חוויה של נוכחות רחבה וסקרנית שיכולה להשפיע על אופן העבודה שלך ועל היחסים הטיפוליים ולעצב אותם לכאלה שיהוו מרחב בטוח עבור המטופלים שלך לפגוש בו את עצמם לעומק. הרוח ההתמקדותית תשרה על העשייה שלך בקליניקה והתהליכים שכבר קורים בה יוכלו להיות עשירים ועמוקים יותר בזכות זה. בסיום הקורס מוענקת תעודת השתתפות בקורס התמקדות בסיסי.
מעבר לכך, הקורס יפתח לך פתח ללימודי הסמכה נוספים במידה ויש לך רצון לעבוד עם ההתמקדות ככלי טיפולי נוסף העומד בפני עצמו. אשמח להמליץ לך על קורס הסמכה לליווי תהליכים בהתמקדות כשיגיע הזמן לכך.
יכול מאוד להיות שכן. כשעובדים עם הגוף פוגשים את כל הרבדים שחיים בו, וההתמקדות יכולה להשתלב ולהוסיף לעשייה שלך. מעבר לכך יש גם הרבה ערך בהתמקדות לחייך האישיים. אפשרויות הנוכחות וההקשבה שההתמקדות מטפחת תורמות מאוד לרווחה ולהתפתחות האישית.
בכל אופן, עם כל מי שרוצה להירשם אני מקיימת שיחה על מנת להכיר ולהבין יחד האם זה מתאים.
בטח, אפילו מומלץ בחום! אפשר לתאם איתי פגישת היכרות ולהתנסות בחוויה של התמקדות בפועל וגם להרגיש את החיבור בינינו.
הפגישה תהיה בעלות סמלית של 150 ש"ח.